Masa Depan Cerah

Perkuat Sistem Imun Dengan Ramuan Tradisional Agar Terhindar dari Serangan Virus. Berbagai cara bisa dilakukan untuk menjaga imunitas agar tetap baik, misalnya menjaga pola makan, istirahat cukup, olahraga teratur, serta mengkonsumsi ramuan tradisional seperti jamu yang dibuat dengan rempah-rempah. Beberapa rempah-rempah yang tumbuh di tanah Indonesia bisa kamu manfaatkan untuk menjaga kekebalan sistem imun. Terutama rempah-rempah yang mengandung kaya akan antioksidan   mampu menjaga tubuh dari serangan radikal bebas penyebab berbagai penyakit. Beberapa rempah tersebut diantaranya : 1.      Bawang putih Selain sebagai bumbu masakan, kandungan zat yang terdapat pada bawang putih juga bisa meningkatkan imunitas tubuh seperti zat allicin yang menjadi komponen kuat yang dapat menghancurkan bakteri dan virus.   2.      Kunyit Kunyit memiliki senyawa utama kuning kurkumin yang bermanfaat menjaga imunitas tubuh. Kunyit juga ...

Sumber : https://www.sthelensstar.co.uk/resources/images/11102909/ Virus corona atau  Covid-19 yang mulai terdeteksi di Indonesia menyebabkan kekhawatiran bagi masyarakatnya, tak ayal warga dikota-kota besar banyak menyerbu minimarket untuk memborong masker serta antiseptik demi menangkal terjangkitnya virus corona.  Virus ini diperkirakan berasal dari hewan, seperti kelelawar, dan bisa menular dari hewan ke manusia, serta dari manusia ke manusia. Penularan antarmanusia kemungkinan besar terjadi ketika ada interaksi berupa percikan dahak saat batuk atau bersin. Ketika terinfeksi virus Corona, seseorang akan mengalami gejala mirip flu, seperti demam, batuk, dan pilek. Namun, beberapa hari setelahnya, orang yang terserang infeksi virus corona bisa mengalami sesak nafas akibat infeksi pada paru-paru. Hingga saat ini data kasus orang yang sudah terinfeksi oleh virus corona berdasarkan sumber dari https://www.worldometers.info/  ...

Selain daging sapi dan daging ayam, daging babi menjadi salah satu jenis daging yang sering dikonsumsi. Sebab selain memiliki rasa yang lezat, daging babi memiliki tekstur daging yang unik. Namun daging babi bisa rentan terkontaminasi bakteri dan virus yang terjadi selama pemotongan hewan dan penjualannya. Hal tersebut kemungkinan besar berpotensi buruk untuk kesehatan tubuh Anda. Berikut adalah risiko kesehatan dari makan daging babi yang wajib untuk Anda ketahui seperti dilansir dari healthmeup.com. Daging babi termasuk jenis daging yang sulit untuk dicerna. Bahkan satu porsi daging babi tanpa lemak membutuhkan waktu 6 jam untuk dicerna. Jika hal ini dibiarkan terus-menerus, maka mampu menyebabkan masalah pencernaan. Babi mencerna makanan mereka dalam waktu 4 jam sehingga sebagian besar racun yang seharusnya dikeluarkan dalam tubuh disimpan di dalam jaringan lemak mereka. Babi juga tidak memiliki kelenjar keringat dan berarti babi tidak memiliki saluran untuk mengeluarkan racun d...

Tahukah Anda bahwa 80% lemak yang ada di dalam tubuh Anda bisa keluar lewat hembusan napas? Itulah hasil penelitian mengejutkan yang berhasil ditemukan oleh para peneliti di Australia. Dilansir dari dailymail.co.uk, disebutkan bahwa di dalam tubuh manusia terdapat jenis lemak dalam darah yang disebut dengan trigliserida. Trigliserida terdiri atas 3 molekul utama yaitu karbon, hidrogen, dan oksigen. Kemudian untuk meluruhkan lemak maka dibutuhkan proses oksidasi yang terjadi ketika Anda bernapas. "Kami menemukan bahwa ketika 10 kg lemak dioksidasi, maka 8,4 kg lemak keluar dari paru-paru dalam bentuk karbon dioksida. Sedangkan sisanya yaitu 1,6 kg menjadi air atau H2O. Analisa kami menunjukkan bahwa setiap oksigen yang dihirup untuk proses metabolisme manusia beratnya tiga kali lebih banyak dibandingkan dengan lemak yang dikeluarkan," jelas para peneliti yaitu Ruben Meerman dan Andrew Brown dari University of New South Wales di Australia. "Untuk pemahaman yang lebih seder...

Berapa banyak waktu yang Anda lakukan di depan laptop? Selain mengerjakan beberapa pekerjaan penting, Anda pun terkadang menonton film, mendengarkan lagu, dan browsing dengan menggunakan komputer jinjing ini. Penggunaan laptop atau komputer jinjing saat ini menjadi hal yang jamak dilakukan oleh banyak orang termasuk anak-anak. Namun siapa sangka bahwa terlalu lama melakukan kebiasaan ini mampu memicu sakit punggung yang kronis. Dilansir dari dailymail.co.uk, British Chiropractic Association (BCA) mengatakan bahwa ketika menggunakan laptop banyak orang yang seringkali tidak memperhatikan posisi tubuh mereka. "Teknologi telah menjadi bagian integral dari kehidupan manusia. Anda cenderung menghabiskan banyak waktu di depan laptop dan hal ini mampu memberikan dampak negatif pada kesehatan tubuh Anda. Penelitian yang kami lakukan menemukan bahwa 48% orang tidak bisa tidur karena sakit punggung atau sakit leher yang mereka dapatkan karena menggunakan laptop," jelas Tim Hutchful, pe...